مریض کا خود حوالہ اور خود کی دیکھ بھال
فزیوتھراپی
اس کا استعمال کرتے ہوئے مریض ہارنگے کے اندر فزیوتھراپی کے لیے خود سے رجوع کر سکتا ہے۔حوالہ فارم(لفظ)۔
نفسیاتی مدد اور تھراپی
مریض خود کو مشاورت، مدد، تھراپی یا دماغی صحت کے مسائل پر بات کرنے کے لیے "نفسیاتی علاج تک بہتر رسائی" (IAPT) سسٹم کے ذریعے رجوع کر سکتے ہیں۔ آپ اسے ویب سائٹ پر یہاں کر سکتے ہیں: http://www.lets-talk-iapt.nhs.uk/ فارم ریسیپشن سے بھی دستیاب ہیں اور اسے مکمل کیا جا سکتا ہے اور واپس کیا جا سکتا ہے confidential عملے کے کسی بھی رکن کو۔


The Risks of Long-Term Use
Using strong pain medicines over long periods can lead to:
⚠ Pain becoming worse
⚠ Stomach and intestinal problems
⚠ Dependence and withdrawal symptoms
⚠ Increased risk of falls
⚠ Risk of overdose—especially with alcohol or sleeping tablets
نفسیاتی مدد اور تھراپی
مریض خود کو مشاورت، مدد، تھراپی یا دماغی صحت کے مسائل پر بات کرنے کے لیے "نفسیاتی علاج تک بہتر رسائی" (IAPT) سسٹم کے ذریعے رجوع کر سکتے ہیں۔ آپ اسے ویب سائٹ پر یہاں کر سکتے ہیں: http://www.lets-talk-iapt.nhs.uk/ فارم ریسیپشن سے بھی دستیاب ہیں اور اسے مکمل کیا جا سکتا ہے اور واپس کیا جا سکتا ہے confidential عملے کے کسی بھی رکن کو۔

فزیوتھراپی
اس کا استعمال کرتے ہوئے مریض ہارنگے کے اندر فزیوتھراپی کے لیے خود سے رجوع کر سکتا ہے۔حوالہ فارم(لفظ)۔
فزیوتھراپی
اس کا استعمال کرتے ہوئے مریض ہارنگے کے اندر فزیوتھراپی کے لیے خود سے رجوع کر سکتا ہے۔حوالہ فارم(لفظ)۔
معلومات اور خود کی دیکھ بھال کے مفید بیرونی ذرائع
انٹرنیٹ میں مریضوں کی مدد کے لیے مختلف قسم کی معلومات موجود ہیں۔ کچھ مفید سائٹس میں شامل ہیں: